11 soorten fruit die je het best kunt eten als je wil afvallen
6.Rabarber. Officieel is rabarber een groente, wij beschouwen het als fruit, omdat we het in het westen ook bereiden als fruit. Eén stick rabarber bevat 11 calorieën, 1 gram aan vezels en 20 procent van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid vitamine K. Bovendien helpen rabarbervezels bij het verlagen van een hoog cholesterol (), wat een veel voorkomend probleem is voor mensen die met ...